Skizunft-Trailer 🎥
Hast du eine Idee, was wir in der Skizunft Rheinfelden alles machen? Wir sind so viel mehr als Wintersport. 😉👉 Wir sind dein Ganzjahresverein. 😁👍
Update Schnuppertraining Fitnesstraining
Aktuell (Januar 2023) erleben wir eine große Nachfrage für unser Fitnesstraining, was uns mega freut! 😊
👉 Für unsere Trainingsgruppe 1 & 2 können wir derzeit leider kein Schnuppertraining anbieten❗❗❗
Bei Interesse könnt ihr euch bei Claudio per E-Mail 📧 melden & auf die Warteliste setzen lassen - danke für euer Verständnis 😄
Fitnesstraining
Jeden Donnerstag findet unser Fitnesstraining statt - der Treffpunkt ist an der Turnhalle der Goetheschule. In 4 Trainingsgruppen (TG) bieten wir Sportbegeisterten jeden Alters die Möglichkeit, sich das ganze Jahr fit zu halten & fit zu werden. 💪😃
Der Trainingsinhalt ist vielfältig & unterstützt dich dabei, deine KRAFT, AUSDAUER, SCHNELLIGKEIT, BEWEGLICHKEIT & KOORDINATION zu verbessern. Wer am Trainingsende dann noch genügend Kondition hat, der powert sich beim Abschlussspiel (Fußball ⚽, Basketball 🏀, Hockey 🏑, ...) aus.
Trainingsgruppe (Haupttrainer*in) | Trainingszeit1 | Zielgruppe2 |
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Wichtel (TG1) ⚠ - Moni | 16:45 - 17:45 Uhr | 4 - 7 Jahre |
Kinder (TG2) ⚠ - Julia | 17:45 - 18:45 Uhr | 8 - 12 Jahre |
Jugend (TG3) - Claudio | 18:45 - 20:00 Uhr | 13 - 17 Jahre |
Erwachsene (TG4) - Sascha | 20:15 - 22:00 Uhr | ab 18 Jahre |
In Vertretung übernehmen unsere Trainer*innen Alexandra, Melanie, Axel oder Robin (unterstützt von unseren Gipfelstürmern): | ||
1) Die Trainingszeiten gelten nicht für die Schulferien in BW. 2) Die Zielgruppe ist eine Empfehlung & hängt von der persönlichen Vorraussetzung ab. |
👉 Hast du weitere Fragen oder Interesse an einem Schnuppertraining?
➡ dann schreibe eine E-Mail an Claudio 📧
👉 Du möchtest dich direkt im Verein anmelden?
➡ hier geht's zur Beitrittserklärung 📃
👉 Du möchtest selbst mal zum Trainerteam gehören?
➡ hier geht's zur Trainerausbildung 😁
👉 Informiere dich über die aktuelle Covid-19-Situation im Landkreis Lörrach oder bei der BZ 😷