Skizunft-Trailer 🎥
Hast du eine Idee, was wir in der Skizunft Rheinfelden alles machen? Wir sind so viel mehr als Wintersport - wir sind dein Ganzjahresverein. 😁👍
Update Fitnesstraining "schnuppern"❗
| Aktuell (Februar 2023) erleben wir eine große Nachfrage für unser Fitnesstraining, was uns mega freut! Für unsere Trainingsgruppe 1 & 2 können wir derzeit leider kein Schnuppertraining anbieten❗❗❗ Bei Interesse könnt ihr mir eine E-Mail an claudio.serafini[at]skizunft.de 📧 senden & euch auf die Warteliste setzen lassen - danke für euer Verständnis. 😊 |
Fitnesstraining
Jeden Donnerstag findet unser Fitnesstraining statt - der Treffpunkt ist an der Turnhalle der Goetheschule. In 4 Trainingsgruppen (TG) bieten wir Sportbegeisterten jeden Alters die Möglichkeit, sich das ganze Jahr fit zu halten & fit zu werden. 💪😃
Der Trainingsinhalt ist vielfältig & unterstützt dich dabei, deine KRAFT, AUSDAUER, SCHNELLIGKEIT, BEWEGLICHKEIT & KOORDINATION zu verbessern. Wer am Trainingsende dann noch genügend Kondition hat, der powert sich beim Abschlussspiel (Fußball ⚽, Basketball 🏀, Hockey 🏑, ...) aus.
| Trainingsgruppe (Haupttrainer*in) | Trainingszeit1 | Zielgruppe2 |
|---|---|---|
| Wichtel (TG1) ❗ - Moni | 16:45 - 17:45 Uhr | 4 - 7 Jahre |
| Kinder (TG2) ❗ - Julia | 17:45 - 18:45 Uhr | 8 - 12 Jahre |
| Jugend (TG3) - Claudio | 18:45 - 20:00 Uhr | 13 - 17 Jahre |
| Erwachsene (TG4) - Sascha | 20:15 - 22:00 Uhr | ab 18 Jahre |
| In Vertretung übernehmen unsere Trainer*innen Alexandra, Melanie, Axel oder Robin (unterstützt von unseren Gipfelstürmern): | ||
| 1) Die Trainingszeiten gelten nicht für die Schulferien in BW. 2) Die Zielgruppe ist eine Empfehlung & hängt von der persönlichen Vorraussetzung ab. | ||
👉 Hast du weitere Fragen oder Interesse an einem Schnuppertraining?
➡ dann schreibe eine E-Mail an Claudio 📧
👉 Du möchtest dich direkt im Verein anmelden?
➡ hier geht's zur Beitrittserklärung 📃
👉 Du möchtest selbst mal zum Trainerteam gehören?
➡ hier geht's zur Trainerausbildung 😁
