Fitness – Ganzjährig stark, beweglich & fit

Bei der Skizunft Rheinfelden trainierst du das ganze Jahr. Wir fördern Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination - und bieten Spaß für jedes Alter!

🔹Wöchentliches Fitnesstraining jeden Donnerstag an der Turnhalle der Goetheschule [mehr erfahren]
🔹Sommeraktionen am See [mehr erfahren] und bei der Sommerolympiade [mehr erfahren]
🔹Herbstliche Intensivwochen: Kondi-Wochenend [mehr erfahren] und Training am Trimm-dich-Pfad [mehr erfahren]

Wöchentliches Fitnesstraining

Jeden Donnerstag treffen wir uns in der Turnhalle der Goetheschule zum Fitnesstraining. In vier Trainingsgruppen (TG) können Sportbegeisterte ganzjährig fit bleiben oder neu durchstarten. Zum Abschluss können alle, die noch Energie haben, bei Teamspielen wie Fußball, Basketball, Hockey oder anderen Aktivitäten richtig austoben.

Trainingsgruppe
(Trainer*in)
TrainingszeitZielgruppe
🔹Wichtel (TG1) 
- Moni & Gipfelstürmer
17:00 - 18:00 Uhr4 - 6 Jahre
🔹Kinder (TG2) 
- Julia & Gipfelstürmer
18:00 - 19:00 Uhr7 - 10 Jahre
🔹Jugend (TG3)
- Claudio
19:00 - 20:00 Uhr11 - 16 Jahre
🔹Offenes Training (TG4)
- ohne Trainer
20:00 - 21:30 Uhr

ab 17 Jahre
(freie Nutzung der Halle)

Hinweis: Trainingszeiten gelten nicht während der Schulferien in Baden-Württemberg. Zielgruppe ist eine Empfehlung und hängt von der persönlichen Voraussetzung ab.

Mitmachen & Kontakt

🔹Anfrage Schnuppertraining:warteliste[at]skizunft.de
🔹Direkt anmelden: [Beitrittserklärung]
🔹Teil des Trainerteams werden: [Trainerausbildung]
📍 Startpunkt: Turnhalle der Goetheschule, Rheinfelden

Vereinsleben & Trailer

Weißt du schon, was die Skizunft alles bietet? Wir sind viel mehr als Wintersportdein Verein für das ganze Jahr, mit Skiausfahrten, Rennlauf, Fitness, Radsport, Sommerspielen und spannenden Events im Freien.